Der Preis für eine Einzelstunde liegt bei 75 € (60 Minuten).

Mir ist wichtig, dass du dich von Anfang an gut aufgehoben fühlst. Deshalb biete ich dir ein kostenloses Kennenlerngespräch von 20 Minuten an.

In diesem kurzen, unverbindlichen Austausch kannst du:

 - mich und meine Arbeitsweise in Ruhe kennenlernen,

 - deine Fragen stellen,

 - erzählen, was dich gerade bewegt, wo du gerade stehst und was du dir wünschst,

und wir schauen gemeinsam, ob ich die richtige Begleitung für dich bin.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und zu hören, wie ich dich unterstützen kann.

Das Coaching findet online statt – flexibel, unkompliziert und entspannt von deinem Zuhause aus. 

Coaching-Paket – Für deine nachhaltige Veränderung

Für alle, die tiefer gehen möchten und sich eine kontinuierliche Begleitung wünschen, gibt es ein intensives 4-Wochen-Paket.

Paket: 4 Sitzungen à 60 Minuten

Gesamtpreis: 300 €

Enthaltene Leistungen:

Begleitende Unterstützung zwischen den Terminen

Individuelle Visualisierungen – auf dein Ziel oder Thema abgestimmt, als Audio oder Text

Personalisierte Suggestionen als Audio oder Text

Zusätzliche Übungen auf Wunsch
(z. B. für Stressreduktion oder Entspannung)

Dieses Paket ist ideal, wenn du kontinuierlich an einem Ziel arbeiten möchtest, mehr Struktur im Alltag brauchst oder dir eine intensivere Begleitung wünschst.

Ermäßigung für Studentinnen & Schülerinnen

Ich möchte jungen Frauen den Zugang zum Coaching und Mentaltraining erleichtern.
Studentinnen und Schülerinnen erhalten 20 % Rabatt auf alle Einzelstunden und Pakete.

Ich freue mich auf unser erstes Gespräch. Hier kannst du ein Kennlerngespräch buchen.

Abgrenzung zur Psychotherapie

Mentaltraining und Coaching ist ein begleitender Prozess zur persönlichen Weiterentwicklung und stellt keine psychotherapeutische Behandlung dar. Es kann eine Psychotherapie weder ersetzen noch deren Aufgaben übernehmen.

Wenn du aktuell in psychotherapeutischer Behandlung bist, kläre bitte im Vorfeld mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten, ob Coaching für dich als unterstützende Ergänzung sinnvoll ist.